
Dziś znowu kolejny post związany z akceptacją siebie :)
Od dłuższego już czasu wśród polskiej młodzieży doskwiera problem anoreksji i bulimii, głównie wśród dziewczyn.
Chcą dążyć do ideałów z tumbler'a, ale nie oszukujmy się dziewczyny widniejące na tych zdjęciach mogą być chore na wymienione wcześniej choroby, albo mają to zapisane genetycznie lub ćwiczą, jedzą regularnie i po 3 dniach sie nie poddają. Przyznam się, że już od ok. miesiąca jem zdrowiej. Zaczęłam jeść owoce i warzywa. Nie piję już napojów gazowanych, sztucznych, ograniczam tłuszcze i mięso. Jeśli chcecie być jak dziewczyny z obrazka to weście się za siebie nie róbcie głodówek, nie symulujcie wymiotów itd. Nie rzucajcie wszystko w jeden dzień tylko
stopniowo, stopniowo ograniczajcie chipsy, cole, alkohol, papierosy! Będziecie się o wiele lepiej czuć. Wasze dni nie będą monotonne, wyjdzie również na świeże powietrze powdychajcie, odpocznijcie w cieniu. Zabierzcie zwierzaka na spacer! Cieszcie się z życia i no nie dążcie do tych "ideałów"! :))
Chcą dążyć do ideałów z tumbler'a, ale nie oszukujmy się dziewczyny widniejące na tych zdjęciach mogą być chore na wymienione wcześniej choroby, albo mają to zapisane genetycznie lub ćwiczą, jedzą regularnie i po 3 dniach sie nie poddają. Przyznam się, że już od ok. miesiąca jem zdrowiej. Zaczęłam jeść owoce i warzywa. Nie piję już napojów gazowanych, sztucznych, ograniczam tłuszcze i mięso. Jeśli chcecie być jak dziewczyny z obrazka to weście się za siebie nie róbcie głodówek, nie symulujcie wymiotów itd. Nie rzucajcie wszystko w jeden dzień tylko
stopniowo, stopniowo ograniczajcie chipsy, cole, alkohol, papierosy! Będziecie się o wiele lepiej czuć. Wasze dni nie będą monotonne, wyjdzie również na świeże powietrze powdychajcie, odpocznijcie w cieniu. Zabierzcie zwierzaka na spacer! Cieszcie się z życia i no nie dążcie do tych "ideałów"! :))
Piszcie czy podobają się Wam takie posty i piszcie co się Wam nie podoba tu, cobyście zmieniły i jakie posty chcecie tu zobaczyć ! :))
Buziaki Ania!♥
+ 2 moje ulubione piosenki z poprzedniej Eurowizji :)
|t-shirt-?| spodnie- H&M|
Nie powinniśmy nigdy patrzeć na te "ideały" w internecie, bo zdjęcia nierzadko kłamią :))
ReplyDeleteŻyczę powodzenia w zdrowym odżywianiu! :D
justsayhei.blogspot.com
Zdrowa dieta jest najważniejsza no i ruch! Ja od nowego roku jem lepiej i ćwiczę, o wiele lepiej się czuję :) Świetne zdjęcia!
ReplyDeleteŚwietne zdjęcia i dobrze napisany post!
ReplyDeletePozdrawiam,
DZIEWCZĘCO.PL - BLOG
DZIEWCZĘCO.TV - YOUTUBE
A ja uważam , że każda z nas jest idealna , bo każda jest inna i wyjątkowa ;)
ReplyDeletehttp://gooodfashion.blogspot.com/
Dokładnie, powinniśmy być sami dla siebie ideałem, bo wiele rzeczy w sobie zmienić nie możemy, a żyć ze sobą musimy do końca życia ;)
ReplyDelete[mój blog]